Bei helfers THERAPIE & AKTIV dreht sich alles um die Menschen, die bei uns trainieren. Jeder Fortschritt, jedes erreichte Ziel und jeder gewonnene Moment an Lebensqualität ist ein Grund zur Freude – für sie und für uns. Wir sind stolz auf die Menschen, die bei uns trainieren und ihren eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gehen.
Lassen Sie sich von ihren Erfolgsgeschichten inspirieren!
Brigitte, 75 Jahre jung, seit fünf Jahren eine treue Teilnehmerin bei helfers THERAPIE & AKTIV.
„Nach meinem Schlaganfall und Herzinfarkt konnte ich nur mit Unterstützung gehen. Doch ich hatte ein Ziel: wieder fit werden. Mit der Hilfe des Teams habe ich innerhalb eines Jahres meine Beweglichkeit und Kraft deutlich gesteigert. Heute bin ich wieder den ganzen Tag aktiv – sogar in meinem Garten.
Meine Lieblingsaktivitäten: Ich liebe Gerätetraining, besonders schätze ich dabei die regelmäßigen Übungskontrollen und die wertvollen Tipps der Mitarbeiter.
Ergänzend nutze ich die angebotenen Gruppenkurse.
Meine Ziele: Fortschritte im Pilateskurs und eine bessere Ausdauer.
Meine Empfehlung: Die motivierende Atmosphäre ist großartig! Ich kann helfers THERAPIE & AKTIV jedem weiterempfehlen – egal in welchem Alter.“
Tina, 47 Jahre jung, ist seit 2013 bei helfers THERAPIE & AKTIV.
„Ich habe mich für helfers THERAPIE & AKTIV entschieden, weil es in meiner Nähe liegt und Freunde es empfohlen haben. Mein Training hilft mir, den Kopf frei zu bekommen.
Meine Lieblingsaktivitäten: Drei- bis fünfmal pro Woche kombiniere ich Geräte, Kurse und einen individuellen Trainingsplan. Die Mischung aus Training, Physiotherapie und der familiären Atmosphäre motiviert mich sehr.
Meine Ziele: Kraft und Beweglichkeit erhalten, weiter ausbauen – dabei den Kopf freibekommen.
Meine Herausforderungen: Dank des Trainings habe ich weniger Verspannungen und Kopfschmerzen. Auch wenn ich mein Training wegen Hüftdysplasie und Arthrose anpassen musste, habe ich spürbar an Lebensqualität gewonnen.
Meine Empfehlung: Tolles Studio mit herzlicher Atmosphäre und top Betreuung!“
Carsten, 50 Jahre jung, trainiert seit Juli 2024 im T-Rena Programm bei helfers THERAPIE & AKTIV.
„Nach meiner Hüft-OP und Reha wurde mir gezielter Muskelaufbau empfohlen. Ein Anruf genügte, und ich hatte direkt nach der Reha meinen Termin bei helfers THERAPIE & AKTIV. Nach der Anamnese startete ich mit einem individuell angepassten Trainingsprogramm.
Meine Aktivitäten: Zweimal pro Woche kombiniere ich allgemeine Geräte mit individuell abgestimmten Übungen. Die professionelle Betreuung, die familiäre Atmosphäre und der Austausch mit anderen motivieren mich sehr.
Meine Ziele: Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit weiter steigern, Schmerzen reduzieren und meine Lebensqualität zurückgewinnen. Schon nach wenigen Wochen konnte ich ohne Gehhilfen laufen, mein Gangbild wird stetig besser.
Meine Herausforderungen: Mein Fortschritt ist spürbar, aber ich weiß, dass das Training mich noch lange begleiten wird – was kein Problem ist, denn es macht einfach zu viel Spaß!“
Daniela, 46 Jahre jung, ist seit anderthalb Jahren bei helfers THERAPIE & AKTIV.
„Nach einem halben Jahr Rehasport auf ärztliche Verordnung wurde mir klar, wie wichtig der Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit ist.
Meine Lieblingsaktivitäten: Ich bevorzuge Krafttraining, um meinen Körper gezielt zu bewegen. Außerdem möchte ich meine Ausdauer steigern. Die Nutzung des Rudergerätes könnte mir dabei helfen – das werde ich ab sofort wieder regelmäßig nutzen.
Meine Ziele: Meine Haltung verbessern und mich aufrechter fühlen – das merke ich bereits deutlich.
Meine Herausforderungen: Dank des Trainings habe ich weniger Verspannungen und Kopfschmerzen. Auch wenn ich mein Training wegen Hüftdysplasie und Arthrose anpassen musste, habe ich spürbar an Lebensqualität gewonnen.
Meine Empfehlung: helfers THERAPIE & AKTIV kann ich nur empfehlen! Die familiäre Atmosphäre und die ständige Betreuung sind einfach top.“
