helfers Präventionskurs
Unser „Gesundheitsorientiertes Krafttraining Spezial“ ist ein Präventionskurs nach §20. Diese Präventionskurse werden in Gruppen angeboten, die bis zu 10 Personen umfassen.
Die Krankenkassen fördern die Teilnahme an diesen Kursen und können somit bis zu 100% abgerechnet werden.
Was sind „§20-Kurse“?
Das Kursangebot beinhaltet eine ausgewogene Mischung von Muskelkräftigung, Dehnung, Koordinationsübungen und Entspannung. Die gezielten Übungen unter qualifizierter Anleitung beugen effektiv Haltungsschwächen und -schäden vor und stärken die Wirbelsäule.
